逆流性食道炎は、治ったか？

頭が高くなる枕でいつも寝ているわけなんですが、

なんやかんや言って高い枕は良いですね。

その枕の上にさらに普通の枕で寝ています。

頭の部分を低くしていると胃の中のものが戻ってくるので要注意です。

逆流性食道炎も完全に治るかというと難しいかもしれません。

やはり夜遅くに寝る前にアルコール類を飲んだり、

食べたりするとダメですね。

特に炭酸系のアルコールを飲むといけませんね。

それに僕の場合は、まっすぐに仰向けに寝ないとダメです。

横を向いて寝てしまうと朝には舌に逆流してきた跡が残ります。

しかし、以前のように口から吐いてしまうようなことはなくなりました。

以前は胃から上がってきたものが鼻に入って息ができずに

おきたりしていましたからね。

とりあえず、夜遅くに飲んだり食べたりしている人は、

まずはそれをやめましょう。

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逆流性食道炎にいい枕を更に高くする。

逆流性食道炎用の枕を以前に買っていたが

最近買い直してこれにしました。

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しかし、これではまだ低いと感じて、この枕をさらに高くした。

高くする方法は、この枕の下に今までしていた枕を敷いたんです。

そうすることで、かなり頭が高い位置に来ます。

何故こんな風にしたかと言いますと、

僕は飲食店をしていて、夜にお腹がすき

どうしても、ラーメンや何かを食べてしまいます。

この前、ビール、チューハイにアテを食べたら

夜、胃酸逆流してしまった。

そうなると、喉がイガイガしてしまう。

そして、苦しくなり夜に急に起きてしまう。

これが原因で枕を高くしたのだ。

おかげで、完全に胃酸の逆流がなくなった。

あと、最近イツラックという漢方薬を飲んでいる。

これも、なかなかいいように感じています。

アロエも毎日飲み、ヨーグルトも毎日食べて

健康に近付いているように感じる。

逆流性食道炎で、苦しんでいるあなたも

この枕を更に高くして寝てみて下さい。

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逆流性食道炎の枕は効果があるの？

枕を買って試してみた。

試した次の日から、胃酸の逆流はなくなった。

何故わかるのかというと、舌に黄色い色はついていなくて

口の中も乾いていない。

ホッとしている。

お悩みの方は、まずは枕から変えてみて下さい。

少々高いかもしれませんが、効果ありますよ。

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逆流性食道炎の枕があった。

逆流性食道炎は、だいぶん良くなってきたが

まだ、朝起きたら、ほんのちょっとだけ

舌が黄色くなっている。

まだ胃酸が少しだけ出ているようだ。

そこで、胃酸が出ないようにするには

どうすればいいのか考えた。

そこで思いついたのが枕だ。

枕を探して見た。

すると楽天で販売されていた。

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これだけの商品があった。

ここで、一番安い枕を買ってみようかと思う。

たしか、この枕に関することも胃ークリーンプログラムに

書いていたように思うので、もう一度確認してみよう。

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