ピロリ菌に良いとされる食品 [◆慢性胃炎(ピロリ菌)]
ピロリ菌に、良いと言われている食品を調べてみました。
それは身近にあるものばかりで摂取しやすいものばかりでした。
●LG21というヨーグルト
●わさび
●はちみつ
●梅干し
●昆布、わかめ、もずくなどフコイダンが含まれるもの
●ココア
●ブロッコリー
などが良いようです。
早速今日から晩御飯に取り入れようと思います。
ちなみに、この前の胃カメラと大腸内視鏡の結果は
８月の２０日です。
タグ：ピロリ菌,慢性胃炎
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