重いものをもったり猫背も逆流性食道炎の原因の一つだ

逆流性食道炎の原因の中に、重いものを持ったり猫背もよくない。

僕は、飲食業で働いているので、仕入れの時に重い食材を持つことは毎日だ。

そして、仕込みの時に前かがみになることが多い。

こんなお仕事をしている人は、要注意だ。

事務の仕事で、パソコンを使う人も、姿勢が悪くなりがち。

だから気を付けた方がいいでしょうね。

僕も最近は、姿勢に気をつけて仕事をしている。

皆さんも、当てはまる点があれば気を付けてくださいね。

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