コロナから日本は回復できるのか？これからどうなる？

今は、コロナが猛威をふるっている。

嫌な世の中になっていますね。

ある程度予防は出来るけど、完璧な予防はできない。

それでも、手洗い・うがいは絶対ですね。

僕の場合は、免疫をつけることに集中しています。

免疫力が弱ったら負けますからね。

このブログでも話していますように

マヌカハニーは毎日食べています。

そして、ヨーグルトです。

最近アロエはやっていませんが、よく寝ることには意識しています。

そして、水をよく飲むようにもしています。

昼過ぎには、人けの少ない時間にジョギングしています。

朝は、ベランダで日光を浴びたりもしています。

とにかくコロナに負けない体作りを意識して生活しています。

皆さんも、体にいい事やって下さいね。

タグ：コロナウイルス マヌカハニー 免疫力